Sobrepeso - Obesidad
Saludnatur® te ofrece un Plan Integral de Control de Peso y Adelgazamiento, basado en un plan de alimentación personalizado, alineado con el patrón de Dieta Mediterránea, y en la aplicación de técnicas propias de Acupuntura Dinámica de Acción Neural®.
Este enfoque está orientado a favorecer el control del hambre y de la ansiedad por comer, apoyar el bienestar digestivo y facilitar una mayor constancia durante el proceso de pérdida de peso.
¿Por qué el Plan de Saludnatur® puede facilitar la pérdida de peso?
Porque no nos limitamos a entregarte una dieta. Te enseñamos a organizar tu alimentación y te acompañamos durante todo el proceso para ayudarte a controlar el hambre y la ansiedad por comer, favorecer un descanso adecuado y mantener una mayor constancia.
La combinación de un Plan de Alimentación personalizado, el seguimiento periódico y la Acupuntura Dinámica de Acción Neural® puede hacer que el proceso resulte más sencillo y llevadero.
Los resultados dependerán de las características, la evolución y el grado de implicación de cada usuario.
La combinación de un Plan de Alimentación personalizado, el seguimiento periódico y la Acupuntura Dinámica de Acción Neural® puede hacer que el proceso resulte más sencillo y llevadero.
Los resultados dependerán de las características, la evolución y el grado de implicación de cada usuario.
¿En qué consiste el Plan Integral de Control de Peso de Saludnatur® con Acupuntura Dinámica de Acción Neural®?
Es un plan de apoyo no sanitario, personalizado, sencillo y generalmente bien tolerado, que combina tres elementos principales:
Es un plan de apoyo no sanitario, personalizado, sencillo y generalmente bien tolerado, que combina tres elementos principales:
- Un Plan de Alimentación personalizado de siete días, alineado con el patrón de Dieta Mediterránea.
- El seguimiento periódico de la evolución y de la composición corporal mediante tecnología avanzada de análisis por bioimpedancia eléctrica (BIA) y análisis vectorial de bioimpedancia (BIVA).
- La aplicación de técnicas propias de Acupuntura Dinámica de Acción Neural®, orientadas a favorecer el control del hambre, la ansiedad por comer, el descanso y el bienestar general durante el proceso de pérdida de peso.
Las sesiones de Acupuntura Dinámica de Acción Neural® pueden realizarse mediante una combinación de punciones y láser de baja intensidad o, cuando se prefiera evitar las agujas, utilizando únicamente estimulación láser.
En cada consulta se pauta o revisa un Plan de Alimentación semanal de siete días, adaptado a los hábitos, preferencias, necesidades y evolución de cada usuario.
El seguimiento se realiza habitualmente mediante una nueva consulta cada 14 días, en la que se valora la evolución y, cuando procede, se modifica o actualiza el Plan de Alimentación de Saludnatur®.
Tanto el Plan de Alimentación como su seguimiento se desarrollan conforme a criterios de dietética, nutrición humana y naturopatía alimentaria.
En cada consulta se pauta o revisa un Plan de Alimentación semanal de siete días, adaptado a los hábitos, preferencias, necesidades y evolución de cada usuario.
El seguimiento se realiza habitualmente mediante una nueva consulta cada 14 días, en la que se valora la evolución y, cuando procede, se modifica o actualiza el Plan de Alimentación de Saludnatur®.
Tanto el Plan de Alimentación como su seguimiento se desarrollan conforme a criterios de dietética, nutrición humana y naturopatía alimentaria.
¿Cómo es nuestro Plan de Alimentación?
En cada consulta pautamos o revisamos un Plan de Alimentación personalizado de siete días, adaptado a tus hábitos alimentarios, preferencias, necesidades y evolución.
No se trata de una dieta genérica ni de una pauta idéntica para todos los usuarios. Partimos de tus comidas habituales y realizamos los ajustes necesarios conforme a criterios de dietética, nutrición humana y naturopatía alimentaria.
Nuestro Plan de Alimentación está alineado principalmente con el patrón de Dieta Mediterránea y puede incorporar, cuando resulte adecuado, principios de otros enfoques alimentarios:
No se trata de una dieta genérica ni de una pauta idéntica para todos los usuarios. Partimos de tus comidas habituales y realizamos los ajustes necesarios conforme a criterios de dietética, nutrición humana y naturopatía alimentaria.
Nuestro Plan de Alimentación está alineado principalmente con el patrón de Dieta Mediterránea y puede incorporar, cuando resulte adecuado, principios de otros enfoques alimentarios:
- Patrón de Dieta Mediterránea: constituye la base principal del plan y prioriza verduras, hortalizas, frutas, legumbres, cereales, frutos secos, aceite de oliva, pescado y otros alimentos propios de nuestra cultura alimentaria.
- Alimentación basada en comida real: favorece el consumo de alimentos frescos o mínimamente procesados y limita la presencia de productos ultraprocesados.
- Enfoque DASH: puede incorporar criterios orientados a moderar el consumo de sal y favorecer una alimentación rica en verduras, frutas, legumbres, cereales integrales, frutos secos y otros alimentos de elevada calidad nutricional.
- Principios del enfoque RAD —Rare Adipose Disorders—: pueden tenerse en cuenta en usuarios con necesidades específicas relacionadas con determinados trastornos del tejido adiposo, siempre que exista un diagnóstico médico y resulte adecuado adaptar la alimentación hacia un patrón de bajo potencial inflamatorio.
El resultado es un Plan de Alimentación variado, equilibrado y adaptado a cada usuario, en el que pueden estar presentes legumbres, verduras, hortalizas, frutas, arroz, pasta, otros cereales, lácteos, huevos, pescados y carnes.
Las cantidades, frecuencias, preparaciones y combinaciones se ajustan de forma individual, teniendo en cuenta las características, los objetivos y la evolución de cada usuario.
Las cantidades, frecuencias, preparaciones y combinaciones se ajustan de forma individual, teniendo en cuenta las características, los objetivos y la evolución de cada usuario.
¿Cuánto cuestan nuestros servicios?
Nuestro plan de control de peso se organiza mediante consultas de seguimiento con una periodicidad habitual de cada 14 días.
La consulta inicial tiene un precio de 50 € y las consultas sucesivas, de 40 €.
El precio indicado incluye la atención y el seguimiento realizados durante cada consulta, sin costes añadidos ni sorpresas. En Saludnatur® no comercializamos batidos, pastillas ni otros productos adicionales que puedan incrementar el coste del servicio.
Cada consulta tiene una duración aproximada de 45-60 minutos.